Umfrage: Deutsche führen Schlafprobleme vor allem auf Stress zurück

The National Times - Umfrage: Deutsche führen Schlafprobleme vor allem auf Stress zurück

Umfrage: Deutsche führen Schlafprobleme vor allem auf Stress zurück / Foto: © AFP/Archiv

In Deutschland leiden sechs von zehn Menschen laut einer Umfrage unter Schlafproblemen. Vor allem Stress hindert die Menschen am Ein- und Durchschlafen, wie eine Yougov-Befragung im Auftrag des Onlinehändlers Galaxus ergab, die der Nachrichtenagentur AFP am Dienstag vorlag.

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Befragt wurden im Januar insgesamt 2134 Teilnehmer in der Schweiz, Deutschland, Österreich, Frankreich und Italien. In Deutschland gaben demnach rund 41 Prozent an, in der Regel gut zu schlafen. Die restlichen 60 Prozent haben Schlafprobleme, wobei Durchschlafstörungen am häufigsten vorkommen (38 Prozent). Rund jeder fünfte Deutsche (22 Prozent) hat Schwierigkeiten beim Einschlafen. Damit liegt die Bundesrepublik etwa im Schnitt aller in die Befragung einbezogenen Länder.

39 Prozent der befragten Bundesbürger machen Stress für ihre Schlafprobleme verantwortlich - im Schnitt der fünf europäischen Länder sind das sogar 46 Prozent. Ein unregelmäßiger Schlafrhythmus (35 Prozent) oder gesundheitliche Probleme (26 Prozent) wie Schlafapnoe werden in Deutschland als weitere Gründe genannt.

Für guten Schlaf setzen insgesamt zwei Drittel der Befragten auf bestimmte Rituale. Während beispielsweise die Schweizer vor allem feste Schlafzeiten einhalten, greifen die Deutschen gern zum Buch und hören einen Podcast oder Musik (28 Prozent). Ebenfalls 28 Prozent der Deutschen setzen auf feste Schlafzeiten, etwa jeder Zehnte (elf Prozent) reduziert seine Bildschirmzeit.

I.Paterson--TNT

Fraktionsübergreifend Werben für Widerspruchslösung bei Organspende

Rednerinnen und Redner unterschiedlicher Fraktionen haben am Donnerstag im Bundestag für die Einführung der so genannten Widerspruchslösung bei der Organspende geworben. Viele Menschen sterben, "weil das rettende Organ fehlt", sagte die CDU-Abgeordnete Gitta Connemann in der Orientierungsdebatte im Parlament. Sie betonte, auch bei der Widerspruchslösung bleibe "das Recht auf Selbstbestimmung unangetastet".

Grüne forden Fünf-Milliarden-Euro-Programm für besseren Hitzeschutz

Die Grünen fordern ein Fünf-Milliarden-Euro-Programm für einen besseren Hitzeschutz in Deutschland. "Unser Land ist noch immer nicht ausreichend auf ständig neue und länger andauernde Hitzerekorde vorbereitet", sagte Grünen-Fraktionsvize Julia Verlinden am Donnerstag der Nachrichtenagentur AFP. Fünf Milliarden Euro aus dem Sondervermögen könnten "viele grüne Oasen deutschlandweit entstehen lassen und wirksame Abkühlung für Menschen und Tiere ermöglichen". Dies entspreche 60 Euro pro Bürgerin und Bürger.

Weiterer Toter durch Bornavirus in Bayern

In Bayern ist erneut ein Mensch an dem durch Feldspitzmäuse übertragenen Bornavirus gestorben. Die Erkrankung wurde bei einer Obduktion festgestellt, wie das Landratsamt Neuburg-Schrobenhausen in Neuburg an der Donau am Mittwoch mitteilte. Weitere Infos zu dem oder der Toten teilte der Landkreis nicht mit. Für die Bevölkerung bestehe keine erhöhte Gefahr. Es handele sich um einen äußerst seltenen Einzelfall.

Hitzealarm und Stromausfälle - West- und Mitteleuropa ächzen unter hohen Temperaturen

Von der gegenwärtigen Hitzewelle in Europa sind hunderte Millionen Menschen betroffen. Fast überall in Deutschland galten am Mittwoch wieder amtliche Hitzewarnungen, wie der Deutsche Wetterdienst (DWD) in Offenbach mitteilte. Auch in Frankreich galt weiterhin fast im ganzen Land Hitze-Alarm, von hitzebedingten Stromausfällen in der Bretagne waren zehntausende Haushalte betroffen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) mahnte die Europäer eindringlich zu mehr Investitionen in den Hitzeschutz.